Ini bisa membuat frustasi dan menakutkan ketika bayi Anda yang dulunya rakus tiba-tiba menghindari pemberian sendok. Tapi itu sangat normal. Inilah mengapa hal itu terjadi dan bagaimana cara menyesuaikan.
Menolak sendok sebenarnya merupakan tonggak penting, tidak kalah penting dari gigi pertama atau langkah pertama. Sebagian besar bayi melewati tahap perkembangan yang sesuai pada sekitar 9-11 bulan ketika mereka tidak ingin memainkan peran pasif dalam menyusui lagi. Mereka ingin melakukan semuanya sendiri! Tentu saja, semua anak berkembang pada tingkat yang berbeda dan beberapa bayi senang diberi makan dengan sendok lebih lama, terutama mereka yang lahir prematur atau mengalami keterlambatan motorik oral. Tetapi sebagian besar bayi memberontak terhadap sendok sesaat sebelum mereka mengubahnya.
Sebagai orang tua, kami memilih untuk mengendalikan banyak bidang kehidupan anak-anak kami. Tidak terkecuali makan. Ketika kita membiarkan bayi makan sendiri lebih banyak, kita mungkin perlu menyerahkan kekuatan yang kita miliki atas apa dan berapa banyak yang mereka makan. Kami takut bayi kami akan makan sedikit dari apa yang kami tawarkan, memilih makanan yang kurang bergizi, atau memutuskan untuk tidak makan sama sekali.
Jika melihat makan malam yang nyaris tak tersentuh memberi Anda mimpi buruk, sangat menggembirakan mengetahui bahwa penelitian menunjukkan bahwa anak-anak kecil hebat dalam mengatur diri sendiri. Dan jika keseimbangan gizi menjadi perhatian Anda, cobalah mencatat semua yang bayi Anda makan selama seminggu. Kemungkinannya adalah Anda akan melihat asupan yang layak dari semua kelompok makanan (selama Anda menawarkan variasi yang sehat, tentu saja).
Sebagai seseorang yang sering bekerja dengan orang tua, saya tahu bahwa sangat sulit untuk memercayai si kecil tentang makan jika bayi Anda adalah pemakan yang berhati-hati, memiliki diagnosis klinis, menunjukkan preferensi makanan yang kuat, atau lebih kecil dari kebanyakan bayi seusianya. Itu sebabnya, jika intuisi Anda memberi tahu Anda bahwa kasus Anda lebih kompleks, selalu bicarakan dengan dokter atau ahli gizi Anda untuk mengesampingkan masalah mendasar yang mungkin mempengaruhi makan anak Anda.
Hal yang harus dipersiapkan adalah
- Jika bayi Anda mendekati 9 bulan, bersiaplah untuk tonggak sejarah ini dan upayakan untuk membangun repertoar bayi Anda tentang makanan jari dan keterampilan alat makan sehingga ia mendapatkan cukup kalori dan nutrisi ketika sendok terbang ke lantai. Sebagian besar bayi siap untuk makanan jari sejak usia 6 bulan.
- Hindari bahkan teknik tekanan halus seperti mengalihkan perhatian bayi Anda saat makan. Bermain “pesawat” atau menggunakan TV atau bahkan buku untuk mendapatkan jumlah sendok yang diperlukan ke bayi Anda kemungkinan akan berkontribusi pada keengganan sendoknya, membuat waktu makan lebih tegang, dan mengajar anak Anda untuk mengabaikan sinyal kenyang.
- Dapatkan perlengkapannya. Saya sangat suka tikar ezpz. Ini menempel ke meja dan memiliki mangkuk built-in sehingga tumpahan dan lempar piring dapat diminimalkan. Bersiaplah untuk kekacauan dan lebih banyak pembersihan daripada biasanya, tetapi Anda akan dihargai oleh waktu makan yang menyenangkan dan bayi yang bisa melakukan banyak hal sendiri!
- Percayalah pada bayi Anda untuk memilih berapa banyak dan apa yang harus dimakan, walaupun itu sepertinya dia membutuhkan bantuan Anda. Tentu saja, tidak ada yang salah dengan memberi makan bayi Anda dengan sendok dari waktu ke waktu; pastikan saja itu tidak merusak kesenangan waktu makan untuk siapa pun.
- Tetapkan struktur dalam makan sehingga bayi Anda memiliki kesempatan untuk duduk dan makan beberapa setiap 2-3 jam di siang hari. Dengan cara ini, bahkan jika dia menolak salah satu makanan sepenuhnya, kesempatan lain untuk makan akan segera tiba. Perhatikan bahwa balita dan anak-anak prasekolah tidak perlu makan terlalu sering dan bisa menunggu selama 3-4 jam antara waktu makan dan camilan.
