Memiliki mental yang kuat adalah hal yang penting dalam menjalani hidup. Dengan mental yang kuat, seseorang tidak akan mudah putus asa dan segera bangkit setiap menghadapi tantangan. Kuatnya mental membantu mereka tetap survive menjalani kehidupan dan bekerja sama dengan orang lain. Sayangnya, tidak semua orang dianugerahi mental yang kuat. Beberapa orang masih memiliki ketakutan untuk menghadapi dunia ini. Perasaan tersebut begitu menghantui sehingga menghambat perkembangan pribadi mereka. Bagi kamu yang merasa memiliki mental yang perlu dikembangkan, di bawah ini adalah 6 cara agar kamu memiliki mental yang kuat. Kembangkan Kepercayaan Dirimu Kepercayaan diri dan penghargaan terhadap diri sendiri adalah salah satu kunci untuk membangun mental yang kuat. Bagi kamu yang merasa masih memiliki kepercayaan diri yang kurang, salah satu kunci membangun kepercayaan diri adalah dengan mengenali kelebihan diri sendiri. Pahami di mana kelebihanmu, lalu kembangkan bagian tersebut. Kenali juga kekuranganmu dan cari cara untuk mengatasi kekurangan tersebut. Serahkan kepada Allah…
Memasak memang kegiatan yang mengasyikkan. Kita bisa melepaskan stres sambil membuatkan makanan bagi orang-orang tersayang. Senang rasanya jika masakan yang kita buat membuat orang lain senang dan kenyang. Ups, tapi kita juga bisa mengalami kegagalan saat memasak di dapur. Ada saja hal yang membuat kita kurang fokus sehingga masakan yang sedang kita buat tidak seenak yang direncanakan. Sedih dan kesal itu pasti. Namun jangan panik. Ada 5 trik yang bisa kamu lakukan jika masakanmu menunjukkan tanda-tanda kegagalan. Jika Makananmu Keasinan Masakan sudah hampir matang. Kita kemudian mengaduk dan mengecek sup untuk melihat apakah seluruh bahan matang sempurna. Tiba waktunya kita mengangkat sendok sayur dan mencicipi masakan kita. Ups, ternyata keasinan. Jangan panik. Segera ambil kentang, lalu kupas dan bersihhkan. Potong kentang menjadi empat bagian. Masukkan potongan kentang ke dalam sup, lalu masak perlahan dengan api kecil. Setelah beberapa saat, angkat kentang dan cicipi lagi supnya. Tadaa, asinnya jadi lebih pas.…
Musim hujan sudah tiba, nih. Saat hujan deras turun dan kita terjebak di rumah, lebih baik memasak makanan yang bisa menghangatkan tubuh. Ada salah satu hidangan sup asal Persia yang bisa kamu nikmati di musim hujan ini. Namanya adalah Soup-E Jo. Sup krim ini terbuat dari barley, sejenis gandum. Rasa sup ini gurih dan bernutrisi, serta memiliki rasa yang kaya. Karena mengandung sedikit kalori, sup ini juga bisa menjadi sumber energi yang sehat bagi kamu yang sedang diet, lho. Soupe Jo stau Soup-E Jo Sup krim khas Persia ini adalah hidangan klasik yang banyak dikenal dengan nama Soup-E Jo. “Jo” berarti barley dalam bahasa Persia. Hidangan ini sangat populer karena memiliki cita rasa yang gurih, natural dan sederhana. Memiliki Banyak Nutrisi Barley, sebagai bahan utamanya, menciptakan tekstur yang unik dan konsistensi yang bagus pada hidangan ini. Konsistensi Soup-E Jo berbeda dengan konsistensi yang diperoleh dari tepung terigu atau tepung jagung.…
Pernahkah kamu merasa enggan menyelesaikan pekerjaan? Rasa enggan tersebut membuat kita akhirnya memilih tidak menyelesaikannya. Tugas yang tidak terselesaikan itu kemudian bertumpuk bersama tugas-tugas lain yang enggan kita lakukan. Kebiasaan ini disebut dengan prokrastinasi. Ujung-ujungnya, kita akan berpacu dengan deadline agar semua tanggung jawab terpenuhi. Jika dibiarkan, prokrastinasi bisa menghambat perkembangan pribadi kita. Kita jadi kehilangan banyak kesempatan untuk melakukan hal lain karena sibuk menunda. Padahal saat tugas diselesaikan, bisa jadi kita bisa mengerjakan hal lain yang akan memperkaya pribadi kita. Di bawah ini adalah 7 cara menghilangkan kebiasaan prokrastinasi. Temukan Penyebabnya Temukan penyebab mengapa kamu menunda pekerjaan. Pada dasarnya, kamu tahu harus segera menyelesaikannya, namun ada sesuatu yang menghalangi untuk melakukannya. Bisa jadi dorongan untuk menunda disebabkan karena ketakutan akan kegagalan, takut untuk sukses, atau karena kamu merasa tidak senang dengan tugas yang harus kamu kerjakan. Jadilah Seseorang yang Profesional Tanamkan sikap profesional dalam dirimu. Seseorang yang profesional akan…
Percaya, nggak kalau gadget yang sudah rusak bisa dibuat sesuatu yang berharga? Di Jepang, sampah gadget nantinya akan disulap menjadi medali Olimpiade, lho. Tokyo memang menjadi tuan rumah untuk Olimpiade 2020. Nantinya, pemenang di Olimpiade dan Para Olimpiade Tokyo 2020 akan mendapatkan medali yang terbuat dari daur ulang sampah gadget. Digagas oleh Panitia Penyelenggara Inovasi ini digagas oleh panitia penyelenggara Olimpiade dan Para Olimpiade Tokyo 2020. Proyek pengadaan medali ini disebut dengan Medal Project. Mereka mentargetkan akan menghasilkan sekitar lima ribu medali, yang terdiri dari medali emas, perak dan perunggu. Medali-medali tersebut dibuat dari sampah elektronik, seperti telepon genggam atau tablet. Mereka menginginkan agar 100% medali yang dibuat terbuat dari bahan daur ulang tersebut. Sebagai Langkah Menjaga Lingkungan Jika proyek ini berhasil, maka Olimpiade 2020 nanti adalah Olimpiade pertama yang pemenangnya mendapatkan medali dari sampah daur ulang. Tujuan proyek ini adalah untuk meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga lingkungan. Proyek ini…
Perawatan anti-aging biasanya memakan biaya yang tidak sedikit. Jika memakai krim dan perawatan salon tidak menjadi pilihanmu, ada jalan lain buat kamu yang ingin tampil awet muda. Kuncinya ternyata ada di dapurmu. Dilansir dari Reader’s Digest, ada bahan-bahan alami di dapurmu yang membantu memperlambat proses penuaan pada kulit. Rutin mengkonsumsinya bisa membuatmu tampak lebih muda, lho. Yuk, simak bahan-bahan anti aging di bawah ini Sayuran Sayur-sayuran memang bahan makanan yang penting agar kita sehat setiap hari. Selain fungsinya untuk menyehatkan badan dengan vitamin dan mineralnya, sayuran bisa membuat kulit jadi tampak lebih muda. Sebuah studi, yang dipublikasikan oleh The Journal of the American Academy of Dermatology, menjelaskan bahwa wanita dan pria yang banyak mengkonsumsi sayuran di menu setiap hari, disertai dengan buah dan ikan, memiliki garis-garis halus di wajah lebih sedikit. Sangat disarankan mengkonsumsi sayuran hijau yang merupakan sumber karotenoid yang bagus, serta vitamin C, zat besi, dan kalsium. Karotenoid…
Kacamata hitam, atau sunglass, sering dipilih untuk melindungi mata dari terik sinar matahari. Selain itu, memakai kacamata hitam saat siang hari yang panas bisa mencegah wajahmu berkerut, yang diakibatkan karena terbiasa melakukan reflek saat terkena sinar matahari. Selain berfungsi melindungi mata dan wajah, sunglass memiliki fungsi meningkatkan penampilanmu. Memakai kacamata hitam atau gelap memang memberikan kesan keren, cool, dan elegan. Bukan hanya pria dan wanita dengan rambut tergerai saja yang bisa memakainya. Kamu yang berhijab juga bisa menggunakan fashion item ini, lho. Simak tipsnya di bawah ini. Pilih Gagang yang Tipis Buat kamu yang berhijab dan ingin memakai kacamata hitam, pilihlah sunglass dengan gagang yang tipis. Gagang yang terlalu besar dan tebal akan membuat bentuk hijabmu tidak lagi cantik. Lebar gagang akan merusak tepian hijab sehingga wajahmu tampak melebar di bagian atas. Gagang sunglass yang tipis juga tidak akan membuat hijab dan rambutmu berantakan saat melepasnya. Bentuk gagang yang ramping…
Iman berarti meyakini keberadaan Allah SWT sebagai Tuhan yang menciptakan dan mengatur alam semesta, serta memiliki kekuasaan terhadap segala sesuatu. Keimanan tersebut diyakini dalam hati, diucapkan dengan lisan, dan dibuktikan dengan amal perbuatan. Walaupun kondisi iman seseorang sifatnya naik dan turun, ada beberapa tanda yang dimiliki oleh orang-orang dengan keyakinan kuat di dalam hatinya. 7 tanda tersebut adalah sebagai berikut. Saat Nama Allah Disebut, Bergetar Hatinya Mereka yang memiliki keyakinan terhadap Allah SWT akan bereaksi jika mendengar namaNya disebut. Di dalam hatinya, muncul getaran yang membuatnya teringat kepada Rabb yang menciptakannya, sekaligus mencipta alam semesta. Keyakinannya kepada Allah Bertambah Saat Membaca Ayat Suci Al Quran Ketika mendengar lantunan ayat suci Al Quran, orang yang beriman juga akan merasakan getaran dalam hatinya. Di dalam hatinya ada iman yang kuat bahwa Al Quran bukan sekadar bacaan. Kitab tersebut berisi kalam Allah SWT. Bagi orang yang beriman, mendengar ayat Al Quran sama artinya…
Berkunjung ke Qatar tentu akan menjadi pengalaman yang menyenangkan bagimu. Negara terkaya di dunia ini memiliki pemandangan gedung-gedung yang futuristik berpadu dengan nuansa gurun yang khas. Salah satu tempat yang harus kamu kunjungi di Qatar tentu saja adalah Doha. Ibukota Qatar ini punya pesona yang tidak ada habisnya. Arsitektur kota yang modern, hingga suasana malam yang hidup. Doha adalah Kota Modern Doha adalah kota modern yang terus berkembang. Walaupun berada di Timur Tengah, kita bisa melihat beberapa pengaruh barat di kota ini. Di beberapa sudut kota, kita akan melihat gerai-gerai merek internasional, seperti H&M, IKEA, KFC, Burger King, dan sebagainya. Uniknya, gerai-gerai tersebut menggunakan huruf hijaiyah, yang menambah nuansa Timur Tengah pada gerai-gerai tersebut. Awalnya gerai-gerai tersebut dibuka untuk melayani para ekspatriat yang bekerja di Qatar. Namun saat ini, banyak juga warga asli Qatar yang menjadi pelanggan di gerai-gerai tersebut. Perlu Adaptasi dengan Cuaca di Doha Cuaca di Doha memang…
Bicara harga, pasti bicara kualitas. Barang-barang yang harganya lebih mahal memang memiliki kualitas yang lebih baik. Di samping itu, barang-barang yang lebih mahal biasanya memiliki fungsi yang lebih banyak, sehingga membantu dalam aktivitasmu. Jika kamu sedang memperhitungkan pengeluaran untuk kebutuhan rumah tangga, pertimbangkan untuk membeli empat barang di bawah ini. Harganya memang lebih mahal, namun membuatmu lebih hemat nantinya. Coffee Maker Bagi beberapa orang, ngopi adalah hal penting agar lebih bersemangat memulai hari. Asupan kafein di pagi hari memang bisa membuat seseorang merasa lebih fokus dan berenergi. Bagi kamu penggemar kopi buatan coffee shop, mungkin ini adalah saatnya mempertimbangkan memberi mesin pembuat kopi sendiri (coffee maker). Kopi yang dibuat oleh coffee shop memang lebih nikmat karena diracik segar dari biji kopi. Akan tetapi, jika setiap hari kamu harus mengeluarkan sejumlah uang untuk menikmati kopi dari coffee shop, alangkah lebih baik jika kamu membeli coffee maker sendiri. Harga coffee maker termurah…