Bacaan Al Qur’an memang bisa memberikan efek positif bagi siapa yang mendengarkannya. Konon, mendengarkan Al Qur’an bisa membuat seseorang lebih tenang. Benarkah demikian? Murottal Al Qur’an Memiliki Efek Relaksasi Paling Baik Dr. Andri Abdurochman, S.Si., M.T., Dosen Departemen Fisika Fakultas Matematika dan Ilmu Pengetahuan Alam (FMIPA) Unpad, menunjukkan hasil penelitian yang dilakukannya bersama tim dari Laboratorium Fisika Instrumentasi. Pada tahun 2007, Dr. Andri tertarik meneliti efek gelombang suara pada tubuh manusia. Ia kemudian membandingkan suara bacaan atau murottal Al Qur’an terhadap musik klasik dan musik terapi relaksasi, saat digunakan untuk menurunkan stres. Hasilnya, suara Al Qur’an atau murottal memiliki tingkat relaksasi paling baik, dibanding musik klasik atau musik relaksasi lainnya. Penelitian Lanjutan untuk Mengisi Efeknya Penelitian lanjutan untuk menguji efeknya kemudian dilakukan tahun 2010, dengan partisipan anak-anak dan remaja usia sekolah (SD, SMP, SMA) dari sebuah Yayasan di Desa Ciluncat, Kecamatan Cangkuang. Dr. Andri merekam perekaman otak anak untuk mengetahui…

Ada satu surat dalam Al Quran yang berbeda dengan surat yang lain, yaitu Surat At Taubah. Surat tersebut tidak diawali tulisan Basmalah, sebagaimana surat-surat lainnya. Ternyata, ada alasan mengapa tidak ada tulisan Basmalah di awal surat At Taubah. Terkait dengan urutan Mushaf Al Quran yang didokumentasikan pada saat masih turun berangsur-angsur kembali ditulis di masa ‘Utsman bin ‘Affan. Suatu hari, Ibnu Abbas r.a. bertanya kepada ‘Utsman bin ‘Affan r.a. tentang posisi surat Al Anfal yang disambung dengan At Taubah, namun tidak ada bacaan Basmalah di antara keduanya. Ibnu Abbas juga bertanya mengapa kedua surat tersebut diletakkan di deretan tujuh surat yang panjang. ‘Utsman pun menjelaskan proses turunnya Al Quran pada masa Rasulullah. Ketika Rasulullah mendapat wahyu, beliau memanggil Sahabat yang bertugas mencatat ayat Al Quran. Lalu Rasulullah memerintahkan untuk meletakkan ayat-ayat yang turun di surat-surat yang telah didokumentasikan. “Letakkan ayat-ayat ini di surat ini”, ujar Rasulullah kepada Sahabat yang mencatat.…

Umat muslim memiliki ‘fasilitas’ untuk berkomunikasi dengan Allah, yaitu dengan doa. Doa merupakan salah satu cara untuk menyampaikan segala permasalahan, keluh kesah, permohonan pertolongan, hingga mengungkapkan rasa syukur. Ketika seseorang berdoa, sesungguhya ia sedang mengingat Allah, karena itu ia akan semakin dekat kepada Allah. Rasulullah SAW adalah seseorang yang rajin berdoa kepada Allah. Beliau selalu mengingat Allah, dan menyampaikan permohonan bahkan untuk hal-hal yang sederhana. Seperti saat membutuhkan garam atau saat tali sandalnya putus. Doa adalah Ibadah Ketika seseorang menyebut dan memohon pada Allah dengan sungguh-sungguh, maka Allah telah menganggapnya sebagai ibadah. Allah akan memberikan pahala kepada orang yang berdoa. Baik doa tersebut dikabulkan, atau ditunda pengabulannya. Sebagaimana diriwayatkan oleh Imam Abu Dawud dan Imam At Tirmidzi, Rasulullah bersabda, “Doa adalah Ibadah”. Saat Seseorang Berdoa, Ia Mengakui Kebesaran Allah Allah menyukai orang yang berdoa, karena itu artinya seorang hamba mengakui kebesaran Allah. Hamba tersebut tidak memohon pertolongan kepada yang lain,…

Orang yang tidak pernah merasa cukup seringkali menginginkan banyak hal. Jika disertai dengan kemampuan, ia cenderung hobi belanja dan menumpuk barang, yang sebenarnya tidak dibutuhkannya. Sedangkan jika tidak memiliki kemampuan, maka ia akan merasa menjadi seseorang yang tidak beruntung karena tidak bisa membeli apa yang ia inginkan. Tentu saja sifat ini sangat merugikan bagi kita. Perasaan tidak cukup atau tidak qanaah bisa mempengaruhi hari-hari kita. Perasaan tidak qanaah bisa membuat seseorang gelisah dan berpikir negatif tentang kehidupannya sendiri. Ia juga beresiko menjadi seseorang yang dipenuhi sifat hasad, iri, dan dengki. Cara agar menjadi pribadi qanaah atau merasa cukup adalah sebagai berikut. Berhentilah Memikirkan Hal yang Tidak Penting Perasaan tidak merasa cukup atau tidak qanaah biasanya disebabkan pikiran-pikiran negatif yang timbul. Pikiran yang melayang-layang akhirnya menuntun kita untuk melihat hal-hal yang tidak kita miliki. Pikiran tersebut akhirnya membuat kita menginginkan banyak hal dalam hidup, dan merasa bahwa hidup kita yang sekarang…