Media sosial banyak memberikan pengaruh bagi kehidupan manusia modern saat ini. Bagi yang sering menggunakan media sosial, kita bisa merasakan bahwa aplikasi yang ada di smartphone ini memberi banyak distraksi. Seorang pakar dari University of Wisconsin-Madison mengungkapkan, bahwa ketika kita berhenti dari aktivitas dan melihat media sosial, tanpa kita sadari kita sedang melakukan multitasking. Sayangnya, multitasking ini membuat pekerjaan kita terselesaikan lebih lama. Sering mengunjungi Facebook, Instagram, atau media sosial lainnya bisa mengurangi produktivitas kita sebanyak 40%. Ketika kita akhirnya memutuskan berhenti atau membatasi interaksi dengan media sosial, di bawah ini adalah hal-hal positif yang akan kita dapatkan. Menjadi Lebih Kreatif Terlalu banyak mengakses media sosial bisa membuat kreativitas berkurang. Kunci dari imajinasi adalah kemampuan untuk mengambil jeda dari rutinitas yang dilakukan sehari-hari. Namun, karena kita sering mengambil waktu jeda itu untuk melihat media sosial, maka banyak hal yang masuk ke dalam pikiran dan mengganggu kreativitas. Cobalah untuk berhenti atau…
Kesehatan
Setelah Mengurangi Penggunaan Media Sosial, Ini Manfaat yang Anda Rasakan
By Tommy Maulana
