Anak-anak merespon stres dengan cara yang berbeda, tergantung dari umur, karakter, serta kemampuannya mengatasi masalah. Orang tua perlu mengenali tanda-tanda stres pada anak, agar bisa segera mengambil langkah untuk mengatasinya. Anak yang stres biasanya ditandai dengan perubahan pada fisik dan perilakunya. Ketika anak cemas saat menghadapi stres, biasanya mereka akan menunjukkan tanda-tanda seperti : Sulit berkonsentrasi Perubahan perilaku, seperti perubahan suasana hati, menjadi lebih agresif, mudah marah, dan tiba-tiba sangat manja. Mudah merasa takut, misal takut gelap, takut ditinggal sendiri, atau takut bertemu orang asing. Menunjukkan perilaku khas yang menunjukkan adanya rasa cemas, seperti menggigit kuku. Tidak lagi suka berkumpul dengan keluarga dan teman-temannya. Tidak mau pergi ke sekolah. Sering membuat masalah di sekolah. Secara fisik, anak akan menunjukkan perubahan, misalnya : Nafsu makan yang meningkat atau berkurang. Sering mengeluh sakit perut atau sakit kepala. Sulit tidur dan mengaku sering mimpi buruk. dan perubahan fisik lainnya. Untuk menangani anak yang…
Saat shalat berjamaah, umat Muslim membentuk barisan (shaf) di belakang imam. Jamaah dalam shaf-shaf itu akan mengikuti gerakan-gerakan imam.…
Islam selalu mengajarkan pengikutnya untuk menyayangi, karena pada dasarnya Islam adalah agama yang Rahmatan lil ‘alamin. Oleh karenanya, membenci…
Anak-anak memiliki karakternya masing-masing. Terkadang mereka manis dan menggemaskan, namun tidak jarang berperilaku yang membuat pusing bukan kepalang. Ada…
Berkunjung ke Tanah Suci untuk beribadah haji dan umroh adalah impian setiap muslim. Akan tetapi, ibadah tersebut memang membutuhkan…
Pagi menjadi titik ‘Start’ yang akan menentukan kondisi kita sepanjang hari. Jika memulai hari dengan baik, maka kita akan…
Hidup sederhana dan tidak berlebihan merupakan perintah dari Allah SWT. Dalam surat Al A’raf ayat 31, Allah berfirman, “Hai,…
Menggunakan media sosial berlebihan bisa mempengaruhi kita secara mental, fisik, dan emosional. Studi yang dipublikasikan oleh Review of General…
Musim panas mulai tiba. Di awal tahun ajaran baru, biasanya banyak sekolah yang mengadakan kegiatan perkenalan di luar ruangan…
