Berita bagus dalam artikel ini: Dari awal, ada banyak yang dapat Anda lakukan untuk membantu anak-anak Anda tumbuh mencintai tidur mereka. Berikut beberapa tips yang dapat Anda praktekkan di rumah untuk membiasakan anak Anda tidur lebih baik. Mendorong menenangkan diri Cobalah untuk tidak membiarkan bayi Anda tertidur saat makan, dan membaringkannya di tempat tidur ketika dia masih bangun. Pada 3 bulan, Anda harus memperlambat waktu respons Anda ketika dia bangun menangis di malam hari. Menjelang 6 bulan, ketika kebanyakan bayi biasanya tidur sepanjang malam, pertimbangkan untuk menyerahkan monitor jika kamar Anda tidak terlalu jauh. Atau Anda dapat mengecilkan volume. Anda tidak akan terlalu tergoda untuk bergegas ke bayi Anda yang rewel, dan dia akan cenderung tertidur kembali sendirian. Buat rutinitas yang solid Anak-anak harus memiliki ritual tidur yang konsisten hingga 3 bulan yang berlangsung tidak lebih dari 30 hingga 40 menit, termasuk mandi, kata Dr. Mindell. Dan untuk anak-anak hingga…
By Tepe Raget
