Jangan bilang jika Thai Tea hanya sebatas yang memiliki rasa yang menggiurkan di lidah ya sehingga sangat enak dan menyegarkan untuk dikonsumsi. Untuk kamu para penggemar That Tea, rasanya sungguh beruntung sekali. Karena selain memiliki rasa yang lezat dan menggigit di lidah, di dalam Thai Tea juga terdapat kandungan gizinya lho.
Oleh karena itu, Thai Tea tidak hanya sekedar enak untuk dikonsumsi tetapi juga baik, ingat lho jika tidak semua makanan dan minuman yang enak dikonsumsi itu pasti baik. Namun, jenis teh yang berasal dari Negeri Gajah Putih ini memang juga baik dikonsumsi, karena sudah diteliti lebih lanjut oleh sejumlah ilmuwan dan juga ahli mengenai kandungan gizi di dalamnya.
Penasaran? Yuk kita simak lebih lanjut pembahasan detailnya.
Thai Tea Kaya Akan Kandungan Gizi.
Seperti yang telah dipaparkan di atas, jika Thai Tea tidak hanya sekadar menjadi minuman yang enak dan menyegarkan untuk dikonsumsi serta rasanya menggiurkan di lidah. Di balik itu, Thai Tea sendiri di dalamnya juga memiliki kandungan gizi yang dapat menjadikan tubuh ini sehat. Dan hal ini juga sudah diteliti berdasarkan pemaparan salah seorang dokter yang juga ahli gizi bernama Dr. Eva Kurniawati, M.Gizi, SpGK, seorang dokter spesialis gizi di Rumah Sakit Pelni, Jakarta Barat. Yuk simak pembahasan lebih detailnya berikut:
-Karbohidrat
Thai Tea juga menjadi sumber karbohidrat bagi tubuh kita. Di dalamnya mmang terdapat sebuah karbohidrat sederhana yang diperolehnya dari gula juga dan susu kental manis, yang digunakan saat membuat racikan minuman ini. Kita semua pasti telah mengetahui bahwa karbohidrat adalah sumber energi utama yang penting bagi tubuh kita. Oleh karena itulah, dengan sering meminum Thai Tea akan dapat membuat tubuh kita terbantu untuk lebih berenergi, penyebabnya adalah karena minuman ini dapat memberikan kalori yang cukup bagi tubuh kita
-Isoflavon
Isoflavon juga terdapat pada Thai Tea. Darimana asalnya? Sumbernya adalah dari Teh hitam yang menjadi bahan dasar utama Thai Tea, dimana Teh Hitam sendiri merupakan salah satu bahan yang menjadi sumber isoflavon, dan bersifat antioksidan. Seperti yang telah kita ketahui bersama, bahwa sifat antioksidan ini memang sangat diperlukan oleh tubuh kita, dalam rangka untuk mencegah penyakit kanker atau jantung koroner.
-Protein dan Kalsium
Salah satu kandungan gizi penting lainnya di dalam Thai Tea adalah protein dan juga kalsium. Sumbernya berasal dari susu yang digunakan dalam Thai Tea. Dimana susu ini memiliki kandungan protein dan juga kalsium dan sangat baik untuk tubuh.
-Lemak
Unsur gizi yang juga tidak kalah penting yang juga terdapat pada Thai Tea adalah lemak. Minuman Thai Tea sendiri juga merupakan salah satu minuman yang tinggi akan lemak. Lemak yang terdapat pada Thai Tea didapatkan dari gula dan susu yang ada di dalamnya. Mungkin kita juga sering melihat bahwa pada beberapa Thai Tea ditambahkan juga dengan santan.
Oleh karena itu, kandungan lemak pada Thai Tea yang menggunakan santan akan menjadi lebih tinggi. Namun perlu kita ketahui juga lemak yang terlampau tinggi juga tidak baik bagi tubuh, sehingga jangan berlebihan juga dalam mengkonsumsinya.
Namun selama kadar dan proporsinya masih pas, lemak justru memiliki manfaat yang cukup besar bagi tubuh, seperti menjaga panas tubuh sehingga tubuh ini tidak mudah merasa kedinginan.
