1
Tag

cara puasa sehat

Browsing

Umroh.com – Penderita sakit maag biasanya merasakan sakit di perut bagian atas. Umumnya, sakit maag akan membuat bagian tersebut terasa kembung, perih, bahkan terasa sensasi terbakar di bagian ulu hati. Kondisi ini tentunya membuat penderita maag merasa cemas untuk berpuasa. Mereka khawatir sakitnya akan bertambah parah. Sebab penderita maag disarankan tidak pernah melewatkan waktu makan. Di artikel kali ini, kita akan membahas tentang tips puasa bagi penderita maag. 1. Penyebab Sakit Maag Ada beragam hal yang menyebabkan penyakit maag. Bisa jadi karena pola makan tidak teratur, stres, atau terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mengandung gas. 2. Penderita Maag Bisa Berpuasa Walaupun puasa mengharuskan kita untuk menahan makan dari terbit fajar hingga terbenam matahari, ternyata penderita maag tetap bisa melaksanakannya. Asalkan mengikuti saran dokter, serta memperhatikan tips berikut: 3. Jangan Lewatkan Makan Sahur Bagi penderita maag yang ingin berpuasa, hendaknya tidak melewatkan makan sahur. Selain merupakan sunnah yang membawa berkah, makan…